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怎么做猪排?

2020-11-19 15:19:15健康食疗20

鸡排是我们熟知的一种食品原料。它的营养成分很高。它可以生产蛋白质食品和人体所需的油酸、血红蛋白和有机化学铁。鸡排还能促进铁的消化吸收,这对贫血患者是有益的,因为吃鸡排可以在一定程度上改善缺铁性贫血。此外,鸡排还具有补肾壮阳、促进血液循环、滋阴养血的作用。那么,如何让鸡排美味可口呢?

怎么做猪排?-第1张

方法1

调料品:

鸡排,白胡椒,小麦粉,生鸡蛋,蔗渣,薯片。

方法:1、将鸡排洗净10块,用花刀打薄,再用尖刀切筋,撒上盐和白胡椒,依次蘸上面粉、蛋液和面包渣,油炸至熟。

2开始的时候,加些筹码。倒入不含盐的蔬菜和水果。

原材料:

500克猪排、三根小韭菜和四片生姜。

怎么做猪排?-第2张

方法2

调味品:

酱油、酱油、醋、糖(四种调味料的比例为0.5:1.5:2:4)、黄酒、味精、淀粉、面粉为宜。

方法:

1把排骨切成小块;

2清洗时,舀水(壶下凉水)取下,用清水冲洗掉白色泡沫;

怎么做猪排?-第3张

三。将小污水放入压力锅,将米酒、葱、姜片放入压力锅,盖上盖子,待压力锅排气后,将中火压力调至15分钟;

4当小水沟被掏去沥干后,在锅里炸至表面金黄,然后捡起来备用;

5取一小盘,加入酱油、白糖、醋、味精,搅拌均匀;

6锅内留少量油,放入油炸小排,倒入方法5的调味料,用小火快速加工,直至调味料完全被麻雀吸收;

7加入少量淀粉和面粉,快速翻炒,然后倒入少量炒油,均匀出锅,撒上熟芝麻。

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