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红心火龙果牛奶

2020-11-18 00:08:34健康食疗68

红肉火龙果是许多人非常喜欢的一种新鲜水果。这种新鲜水果在营养方面需要远远超过普通火龙果。关键是它有独特的营养成分。食用后,人们对自己的身体可以有非常好的保健效果,红色火龙果也可以用来做牛奶吃,但一定要挤出果汁,然后再继续下一步的烹饪。

红心火龙果牛奶-第1张

火龙果因其独特的成分而具有极好的保健功能。

1一般用新鲜水果,一些小而粘的天然植物人白蛋白。很多人都明白,过量的重金属(关键是指铅、镉、汞、砷、铬)危害身心健康,儿童铅超标,而人体白蛋白在人体内遇到重金属离子,会迅速将其包裹起来,阻止胃肠道的消化吸收,排出体外身体,解毒功效。

火龙果是一种新鲜的热带水果,最好现在就制作和食用。在5℃-9℃的超低温下,新鲜火龙果不经挤压,保质期可达一个月以上。在25℃-30℃的室内温度下,贮存期可超过2周。

红心火龙果牛奶-第2张

火龙果不仅味道甜美,而且营养成分丰富。在鲜果、花卉、蔬菜水果、医药等行业具有优势。它不仅营养丰富,而且功能独特。它几乎没有什么疾病。无需任何化肥,即可正常生长发育。因此,火龙果是一种翠绿、环保的新鲜水果,具有必要的保健营养作用。

含水量83.75g,灰分0.34g,粗蛋白0.17g,粗蛋白0.62g,膳食纤维1.21g,碳水化合物复合物13.91g,热值59.65kcal,膳食纤维1.62g,维生素c5.22mg,葡萄糖2.83g,葡萄糖7.83g,钙6.3-8.8mg,磷30.2-36.1mg,100克火龙果果肉中含0.55-0.65毫克铁和大量原花青素(红色)、水溶性膳食蛋白、绿色植物人白蛋白等。

红心火龙果牛奶-第3张

火龙果是甘平的一种,其主要营养元素是蛋白质、膳食纤维、维生素B22、维生素B23、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等,瓜肉中含有大量的化学纤维,如胡萝卜素、维生素B1、B2、B3、B12、C等,在瓜仁(灰黑色、白色芝麻的种子)中,有胡萝卜素、维生素B1、B2、B3、B12、C等富含丰富多彩的矿物质如钙、磷、铁、各种酶、人白蛋白、化学纤维和高浓度的天然色素原花青素(尤其是锋利的果肉)。花、茎、嫩叶与它们的各种功能联系更为密切。

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