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章鱼花生汤催奶汤

2021-02-24 14:40:14健康食疗305

说起鱿鱼,每个人都会想到一种特别的小吃,章鱼球。鱿鱼不仅可以做成章鱼丸,因为鱿鱼是一种来源相同的食物和药物,所以鱿鱼炖汤对孕妇有实际的哺乳效果。以做八达通汤为例,还可以加入花生仁,可以使产妇挤奶的实际效果加倍。下面的文章将给你一些关于如何制作鱿鱼花生汤的想法。

章鱼花生汤催奶汤-第1张

食物:章鱼干为宜,瑶竹为宜,花生仁为宜,大豆为宜,猪蹄1对,茯苓、姜片等。

程序:

1、章鱼干、瑶柱浸泡洗净;花生仁、黄豆洗净;

2、把猪蹄洗净,切成小块;

3、把它们放在一个瓦罐里,加冷水;

4、文火慢炖3小时左右,调味料就好了。

温馨提示:此汤醇厚爽口,有益于血气、补肾益气、强筋骨。并可用于辅助治疗血气下降、腰酸背痛、气血亏虚等疾病。

章鱼花生汤催奶汤-第2张

八达通花生猪脚汤有什么作用?

猪脚中含有较多的蛋白质、体脂和碳水化合物化合物,能加速基础代谢,延缓机体衰退,在哺乳期具有挤奶和护肤的双向作用。

花生仁富含蛋白质、不饱和脂肪、维生素E、维生素B3、维生素B12、钙、镁、锌、硒等微量元素。具有改善记忆、抗衰老、活血化瘀、预防心脑血管疾病、减少直肠癌发生的作用。性温味甘。已列入品牌和肺经,具有健脾胃、清肺润肺、润气理气、清咽止咳、化痰等功效。

章鱼花生汤催奶汤-第3张

鱿鱼不仅是美味的海鲜,也是食疗的上品。泉州本草说它可以“补气补血,收敛排毒”。主要用于治疗气血不足。这是一种由花生仁、猪蹄、茯苓、生姜和其他配料制成的滋补汤。不油腻,对肾和腰有好处。

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