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虾怎么炸着吃

2020-11-15 02:53:34健康食疗206

虾含有丰富多彩的蛋白质,其口感Q弹顺滑,已成为我们非常喜欢的食物之一。正是夏天,小摊里的龙虾成了一种流行的食物。但对于那些喜欢吃龙虾的人来说,他们不必去大排档吃龙虾。他们也可以在家里做虾。除了常见的油焖小龙虾,龙虾怎么炸?

虾怎么炸着吃-第1张

炸大虾

油炸大虾很受欢迎,因为它们容易制作,味道也不一样。它们常与葡萄酒搭配。你会炸大虾吗?下面的网站会告诉大家答案!

主要材料:河虾300克,葱1个,姜1个,干辣椒5个。

辅料:植物油500克、麻油1茶匙、酱油1茶匙、米酒2茶匙、米醋1茶匙、食盐1茶匙、糖1茶匙、鸡精1茶匙。

方法:

1虾仁切干净留着;干辣椒洗净切成条状,葱洗净切块,生姜洗净切碎。

2将油放入火锅中加热至高温,倒入虾仁,滚几下,迅速取出。控制一下油,然后放进锅里,重复三次。

三。锅内留少量油,加入朝天椒、葱丝、姜沫搅拌,将盐、鸡精、白糖、米醋、酱油倒入锅内。用料酒搅拌。待汁浓后,倒入河虾,翻炒几下,再淋上麻油。

虾怎么炸着吃-第2张

温馨提示:

用油炸三次,使虾内酥嫩。

炸虾的营养成分

虾营养丰富。服用后,可以为身体补充丰富多彩的营养和蛋白质。你知道炸虾的营养吗!

大虾和大虾也有很高的功效和功能。益气养血、健胃消食、补肾壮阳、固精补肾、强身延寿。主要用于治疗神经衰弱、肾虚阳痿、脾胃虚寒、口疮难愈。龙虾肉鲜嫩可口,营养丰富,富含多种营养素和人体必需营养素。它是一种营养丰富的高蛋白食品,广泛用于制作各种菜肴。

虾怎么炸着吃-第3张

炸虾含有高营养元素:蛋白质(18.60克)、人体脂肪(0.80克)、碳水化合物化合物(2.80克)、维生素D(15.00毫克)、烟酸(0.01毫克)、维生素B2(0.07毫克)、烟酸(1.70毫克)、维生素E(0.62毫克)、钙(62.00毫克)、磷(228.00毫克)、钾(215.00毫克)、钠(165.20毫克)、镁00毫克、铁(1.50毫克),锌(2.38毫克)、硒(33.72毫克)、铜(0.34毫克)、锰(0.12毫克)。它含有77克的水分和90卡路里的热量。

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