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鸡爪炖什么好吃

2021-01-29 18:40:03健康食疗375

据说25岁以上的妇女才刚刚开始下降。由于女性体内的胶原蛋白粉会加速外流,如果外流速度快,会出现面部皱纹的生长发育。鸡爪是一种富含胶原蛋白粉的食品原料。吃鸡爪的方法很多,但只有汤才能释放出鸡爪中的所有胶原蛋白粉。炖鸡爪有什么好吃的?让我们掌握它。

鸡爪炖什么好吃-第1张

1、 鸡爪能做什么汤

(1) 板栗鸡爪煲

原料:鸡爪4只,栗子10颗,姜、盐

方法:

1把鸡爪洗干净,剪去指甲,把开水切掉拿起来。

2放入深盆,加入两片生姜,加水浸泡鸡爪,放入煎锅中,蒸1小时。

3、把栗子放进袋子里再蒸30分钟就可以了。

鸡爪炖什么好吃-第2张

(2) 冬菇枸杞鸡爪汤

葱适量,花椒1块,白胡椒1块,花椒1块,花椒1块,材料适量

方法:

1将温开水倒入盆内,加1汤匙砂糖搅拌,干香菇用冷水稍洗干净后放入盆中浸泡;姜片切成3片,葱洗净,葱一定要拉成2个葱结;葱根断开留着;香肠锅块留着。

2加入适量花椒烧开。把它倒进一个海碗里冷却。加入碎洋葱根、1片生姜和1汤匙黄酒。将鸡爪洗净,浸泡2-3小时。

鸡爪炖什么好吃-第3张

三。要解决问题,就把指甲剪下来,撕去爪心泛黄的茧皮;锅里放1片生姜、1片葱和1勺黄酒。开水后,把凤爪放入锅里烫一下。捡起来后,用冷水冲洗白色泡沫。

4将蚝菇水倒入石锅中,在石锅中加入一定量的冷水,将鸡爪放入锅中,待火烧开后,将炒面上的白色泡沫再次清理干净。放入香肠丁,1片姜和1片葱。火烧开后,就变成慢火。

5将鸡爪夹一个半小时后,将蚝菇、枸杞籽倒入锅内,去掉葱结扔掉。把锅里的原料轻轻搅拌一下,然后再煮一次。

6煮至鸡爪软粘为止(大约再等一个半小时),加适量盐和少量白胡椒调味料,在桌上倒少量色拉油。

(3) 花生米鸡爪汤

原料:鸡爪6只,猪瘦肉1片,花生仁适量,梅豆适量,薏仁适量,生姜1片,葱1根,小枣1片,盐少量

方法:

1切掉爪子和指甲,清洗干净。

2猪瘦肉洗净切成片,花生仁、梅豆、约伯的眼泪、红枣都洗干净了。

三。姜片去皮压平。把葱洗干净,把边修一下。

4一壶冷水后,放入小片生姜、几片葱、鸡爪、猪肉烫一下,水烧开,去掉白色泡沫。

5将陶罐洗净,放入适量冷水,用小火煮熟,逐渐将瓦罐加热到一定程度,然后用火烧开。加入鸡爪、猪肉瘦肉、花生仁、美豆、薏仁、姜片、小枣。用大火煮30分钟。煮沸30分钟后,转文火,逐渐煮1小时。

6服用前加盐调味料。

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