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热饮的做法大全

2021-01-29 15:38:09健康食疗352

冬天,气温相对较低。冬天喝一杯热饮,不仅有散寒、防寒、保暖的功效,而且对调理脾胃也有很好的实际效果。冬季喝热饮的方法有很多种,以促进保健效果。它可以添加一些具有保健功效的食物,比如牛蒡茶,它有很好的保健功效的水果,另外,冬天可以喝太妃糖豆浆、冬天的热饮,会让你的身体暖和这些,下面就让我们简单了解一下这些方面的内容。

热饮的做法大全-第1张

秋冬养生,冬饮牛蒡茶

原材料

新鲜牛蒡100g天然纯净水1000cc

实践

1新鲜牛蒡买回后,先用软刷清洁皮肤,控制水分,再切片保留。

2将1000㏄的水倒入锅中,然后将牛蒡片放入锅内,用小火煮至沸腾

三。稍后,将其低温煮30分钟左右,即可食用

热饮的做法大全-第2张

4开展

过冬豆沙热饮

原材料

大豆55克牛奶布丁1绿豆30克焦糖酱适量水800毫升

实践

1功能键:婴儿米糊黄豆、绿豆,浸泡6~8小时,清理干净;切一小块牛奶布丁备用。

2将方法1和牛奶放入豆浆机,在上面加适量冷水,在水位线中间,按婴儿米糊功能按钮,等待蜂鸣。

三。引入茶壶,加入焦糖酱、冰块,即食用后也可冷冻。

冬天的巧克力热饮料

介绍是无性别巧克力浓糊。在这里的杯子里,我们得到了和爱一样的味道

原材料

提前准备材料(每人4人)

黑巧克力200克,牛奶500毫升,液体奶油20毫升。

实践

1用刀把黑巧克力切碎,把牛奶倒进锅里,加10毫升水,煮好。加入碎巧克力,稍微搅拌,用小火煮15分钟左右,在此期间要经常搅拌。过滤后放入冰箱冷藏。

热饮的做法大全-第3张

2把冷奶油放进锅里,慢慢加热巧克力,继续搅拌。倒入星巴克杯,放入一茶匙奶油或糖。

滑稽的

你可以加入四分之一茶匙的明胶来烹饪,或者在整个烹饪过程中加入肉桂,你会得到不同的味道

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