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冰糖红枣炖花胶

2021-01-20 19:31:42健康食疗37

总的来说,鱼胶确实可以对人体有一定的滋补保健作用。由于鱼胶含有大量优质胶原蛋白粉,食用鱼胶有利于补益气血,补充人体所需胶原蛋白粉,修复人体皮肤延展性。其中,炖胶是很多鱼胶爱好者会选择的一种方式,因为炖胶可以完全溶解辣椒中的营养成分。下一步我们要学红枣和红糖炖法。

冰糖红枣炖花胶-第1张

花胶炖法

1老冰糖胶枣汤

口香糖15克,红枣(去皮)4-5粒,清水,适量老冰糖,炖2-3小时左右,即可服用。此汤适用于益气养颜。尤其适用于气血两虚、调理乏力、疲劳乏力、皮肤不光滑、面部皱纹等。(可以加莲子、百合、枸杞、西洋参、龙眼肉等)一起炖

2花椒当归汤

15克胶水,10克川芎、红枣为宜。洗净后加入炖煮2-3小时。此汤可用于补血益气,重建贫血患者。

三。西洋参胶汤

15克胶,主要参数为洋片,适量加水,炖数小时,加老冰糖服用。此汤适用于健脾胃、益气养血、补肾补精。

冰糖红枣炖花胶-第2张

4大麦百合炖鱼胶

口香糖15克,百合15克,薏仁40克,生猪肉50克。将原料洗净,与花胶、百合花、约伯的眼泪一起放入炖锅。炖2-3小时。在离锅前半小时加入生猪肉一起炖。此汤具有美白、护肤、美容的功效。

5莲子枸杞汤

安南花胶、鱼胶20克,莲子、枸杞子适量。将所有原料洗净,放入电炖,将水放在高端炖3.5小时,调味即可。

冰糖红枣炖花胶-第3张

口香糖的营养成分是什么

它的主要成分是高级胶原蛋白粉、粘多糖、维生素和各种矿物质和营养素。其中蛋白质的组成为84.2%,而人体脂肪的组成很少,只有0.2%。而且,口香糖中的许多蛋白质成分容易被人体消化吸收,有利于增强免疫力、抗衰老、活跃身体细胞、预防癌症。在补肾壮阳、养血益气、滋阴养血等方面也有非常显著的实际效果。可以说,口香糖是很健康的食物,总能改善营养,不容易让人发胖。

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