水污染和海水污染越来越严重。因此，在吃海鲜时，一定要注意海鲜中是否有空气污染物。否则，极易引起中毒和不良反应。说到最受欢迎的海鲜之一就是鱼。因为鱼肉细嫩可口，还含有大量蛋白质，多吃鱼有利于促进大脑发育。但是什么样的鱼是有害的，不能吃？

1被环境污染的鱼。

有毒鱼类包括受苯酚、重金属或杀虫剂污染的鱼，以及体内含有微生物内毒素的鱼。河虾汽油味重是苯酚污染的结果。

经常吃什么样的大鱼，如大白鲨、蓝鳍金枪鱼、旗鱼、鲭鱼、罗非鱼等，都很容易产生汞中毒。需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女和孕妇不必服用这种鱼。

2畸形鱼。

其他如畸形鱼不用吃，鱼胆不用吃，死了的野甲鱼、泥鳅也不能吃。

三。排骨鱼。

鱼中也可能有华支睾吸虫。烹调除了在生产加工过程中彻底清洗外，还应注意煮沸彻底。

4闲鱼，脆鱼，虾米。

因为它含有亚硝酸盐致癌物，不宜服用过多，炸得很烫的鱼含有强致癌物杂环胺，少吃为宜。

你对鱼类禁忌了解多少

1空腹吃鱼--引起痛风

如今，随着减肥食品的热潮，很多人只喜欢吃蔬菜，不想吃东西。空腹吃鱼也很常见，但这可能会导致痛风发作。痛风是一种嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸升高和组织损伤。

绝大多数鱼类本身就含有环啡肽，如果空腹大量摄入含有浮游蝶呤的鱼类，但碳水化合物化合物不足以溶解，人体酸碱就会失衡，极易引起痛风或加重痛风患者的病情。

2吃生鱼片得“华支睾吸虫病”

吃肝癌不好。

根据医生的营养、身心健康状况，肝吸虫病是一种以胆汁性肝病为主的寄生虫感染。根据含有华支睾吸虫囊尾蚴病的鱼、虾和淡水蜗牛，人们极有可能被感染。目前，广东华支睾吸虫病患者有数百人，其中不少人是直接吃河虾得病。

临床表现为乏力、上腹部不适、消化不良、腹痛、腹泻、肝不适、肝脾肿大、头晕等。严重感染可导致肝硬化、腹水甚至死亡。

三。擅长吃鱼胆

鱼胆是一种中药。中医常用于治疗眼红胆痛、咽喉痛等疾病。

因此，虽然鱼胆的味道略带苦味，但总有人搓手。吃鱼胆是很危险的。极易引起中毒，甚至严重危及生命。

权威专家强调，鱼胆液中含有水溶性“盐酸环丙沙星酯钠”，具有极强的毒副作用。这种内毒素不仅耐高温，而且不易被乙醇破坏。因此，无论鱼胆是煮熟、生吞，还是与酒一起吞咽，都可能发生中毒。

鱼胆中毒发病迅速，病情危险，死亡率高。中毒较轻，主要表现为恶心呕吐、呕吐、腹痛、腹泻等疾病，病情严重时会出现肝、黄疸、肝压痛、尿少或无尿、肾叩痛等疾病，如不立即治疗，可导致肝肾功能衰竭直至死亡。

病人中毒的程度一般与鱼胆胆汁的量有关，因此吞咽非常大的鱼胆更容易产生中毒。

4生，杀，吃

大多数人认为鱼越新鲜越好。所以，他们喜欢活着吃。他们认为只有这样才能保证鱼的美味和营养成分。但这实际上是一种误解。无论是人工饲养的淡水鱼还是天然淡水鱼，体内都含有一定的有毒物质。

如果现在杀了鱼吃了，鱼体内的有毒物质通常不会完全清除，鱼身上的裂头蚴和细菌也不会完全死亡。这种残留的内毒素很可能对人体造成不良影响。

另外，活鱼蛋白质没有完全溶解，营养元素不够，口感也不是最好的。