当前位置:首页 > 健康食疗 > 正文内容

在家做零食小吃

2021-01-14 03:08:34健康食疗24

一些在外面买的小零食中添加了一些添加剂,可能对人体造成潜在危害。但这种小零食真的很好吃,特别是对于那些不能控制自己的大贪吃昆虫的孩子来说。不要退缩。你自己做吧。它美味又让人安心。

在家做零食小吃-第1张

1、 原材料

红薯1片,无盐黄油20克,少量白糖。

在家做零食小吃-第2张

2、 练习

1红薯洗净,放入锅中煮,蒸至用筷子很容易穿透。

2将煮好的红薯从锅内取出,自然冷却;去掉红薯皮。

三。用刀把红薯切成对称的条状,冷却后不要碰刀子把红薯切成条状。

4取一个厚底板,把薯条均匀地放在盘子里。没有必要重叠或接近在一起。它很容易粘住。不能一次完成。它可以再做几倍。

5将盘子放入微波炉,加热2分钟,取出,再翻2分钟。这样,炸薯条的表面会失去一些水分,而炸薯条在背面热量较低的情况下也不会粘在盘子上。

6炸薯条用超低温微波炉加热后,放入无盐黄油,在高温下融化30秒。用勺子在每个薯条上均匀地涂上少量的无盐黄油,使其有牛奶的味道。

7把炸薯条再次放入微波炉,用小火加热5分钟。拿出来看看,然后改成4分钟。每次都会减少一分钟,直到软强度达到满意为止(因为微波炉的输出功率不同,我觉得用低热比较合适,火稍小就很容易糊起来)。

8微波炉加热好的炸薯条,撒上少量的糖即可服用,也不要加糖,红薯本身会有明显的甜味;再做其他薯条。

在家做零食小吃-第3张

3、 成功制作牛奶薯条的三个关键点

1红薯煮熟后,应冷却后再切成条状,这样不会粘在刀上,而且切成条状也会比较容易。

2将红薯片放入微波炉中4分钟,这样可以使薯条表面失去一些水分,薯条在后期的生产过程中不会粘在盘子上。

三。在薯条的整个脱水过程中,应依次缩短时间,使薯条不被微波加热,薯条的软硬程度能得到很好的控制。

版权声明:本文由科学养生前沿网发布,如需转载请注明出处。

相关文章

地瓜条怎么炸好吃呢

地瓜条怎么炸好吃呢

红薯,看似很传统的食物,是当代人餐厅厨房里非常不错的选择。因为红薯味道鲜美,甘甜爽口。而用红薯做美味的烹饪很受欢迎。比如红薯是一种很好的方法,只要采用重要的两步法生产工艺即可。如何炸红薯条?红薯又...

牛肉香料配方

牛肉香料配方

内蒙古的牛肉干很有名。另外,牛羊肉还可以做成其他食用方法。我们吃烤肉的时候可以吃牛羊肉,吃火锅的时候也可以吃牛羊肉。不过,这种牛羊肉是腌制后才拿出来的。在腌制牛肉的情况下,需要很多方法,牛羊肉调味...

大芸豆的功效营养价值

大芸豆的功效营养价值

在历史上,有许多食材具有相同的食物和药物来源。其中,大豆也是一种长期与食药同源的食品原料。大豆的主要产地是南美。经过大量的改良和种植,目前我国大部分地区也种植大豆。而且,大豆豆是一种天然的翡翠绿色...

辣椒怎么烘干?

辣椒怎么烘干?

很多人都有吃辣的习惯,现在市面上有很多种辣椒,比如说朝天椒的大小和颜色就大不相同了。朝天椒的味道也很不一样。有些辣椒不仅辣,而且有甜味,但有些味道很浓。我们大多数人都能把它们晾干储存起来。下面是如...

拔罐减肥为什么吃鸡肉

拔罐减肥为什么吃鸡肉

拔火罐是一种很常见的减肥方法。很多人在减肥时讨厌张开双腿闭嘴。因此,拔火罐既能省时省力,又能使患者全身感到舒适。拔火罐的反弹很小。很多人去拔火罐时注意饮食搭配,多吃鸡胸怎么多吃鸡肉减肥?为什么吃拔...

花胶怎么煮好吃?

花胶怎么煮好吃?

鱼胶滋补养生的实际效果很好。事实上,鱼胶是一种特殊的食物。吃鱼胶的方法有很多种,但大多数都是炖的。在日常生活中,鱼胶可以和很多人一起使用例如,猪排也可以和一些中草药结合使用,比如川芎。如果你想煲汤...