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脑梗吃什么水果好

2022-08-10 13:35:07健康食疗112

脑梗死又称缺血性中风,是脑组织局部缺血性坏死。脑梗死可能危及人们的生命,因此除了药物治疗脑梗死外,其他方面也应引起重视。对于脑梗死吃什么水果好的问题,可以多吃苹果等。

脑梗吃什么水果好-第1张

1.苹果

俗话说:一天一苹果,医生远离我。苹果不仅对脑梗塞有很好的疗效,还具有润肠止泻、消暑醒脑、生津止渴、润肺祛病、健脾胃、滋补心气等作用。

脑梗吃什么水果好-第2张

2.梨

梨中的维生素C对心血管系统、脑梗塞和心脏病有保护作用。

脑梗吃什么水果好-第3张

3.番木瓜

含有17种以上的氨基酸和多种营养素,能软化血管。

4.草莓

它富含维生素和果胶。除防治坏血病外,还可防治脑梗死、动脉粥样硬化、冠心病、脑出血、高血压等。

5.猕猴桃

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化剂,富含精氨酸,能有效改善血液循环,预防血栓形成,对降低脑梗死、冠心病、高血压等心血管疾病的发病率有特殊作用,心肌梗塞和动脉硬化。

6.西瓜

西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素和维生素C。同时对预防脑梗死有利尿降压作用。

7.柿子

柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷和铁。据说柿子的心血管功能比苹果强很多倍。

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