孕妇在怀孕期间，由于胎儿发育，不仅吸收母体营养，还会使孕妇产生妊娠呕吐。很多孕妇在怀孕初期会有一些饮食口味的变化。很多孕妇会选择多吃重的食物来防止孕妇呕吐。孕妇怀孕期间能吃水煮鱼吗？孕妇吃水煮鱼会影响胎儿发育吗？

1.怀孕有时味道不一样。偶尔吃一次也可以，但辛辣的食物容易生气。饭后，记得多喝水，饭后削梨皮。

2.孕妇可以吃水煮鱼，但尽量少吃辛辣，因为宝宝会觉得肚子不舒服。

3.辛辣食物要尽量少吃，如果想吃什么也要适当少吃或少喝，没问题，但一定要记住，要适量。

4.水煮鱼孕妇最好不要吃，因为水煮鱼油过多，脂肪过大对胎儿不好，孕妇吃太多脂肪或胆固醇过高都会对胎儿产生影响，建议孕妇多吃一些富含维生素C的食物，要吃青菜牛肉，因为牛肉富含铁，所以不会是贫血。

5.孕妇的饮食应清淡，避免吃过刺激或油腻的菜肴，如水煮鱼。水煮鱼用油量很大，有些不好的商家还会重复用油，所以我们吃得太多就不好了，而且吃得太多真的会生气，会对胎儿产生影响。

由于水煮鱼的独特口味，人们在食用时很容易忽视其他食物的摄入。水煮鱼在一个单一的配菜，除了鱼，蔬菜往往只有豆芽。长期食用导致膳食营养失衡。

吃辣鱼，大多数人会喝太多的可乐和啤酒。一方面，他们感觉很好，另一方面，他们可以减少辛辣的感觉。但这些饮料不适合人体喝太多。可乐的含糖量很高，含有咖啡因和其他刺激性成分。啤酒喝多了，含有酒精会加重肝脏负担，造成脂肪堆积，严重的会得脂肪肝。