孕妇在怀孕期间由于胎儿的变化，腹部会吸收母亲体内的一些营养物质，同时也会使很多孕妇引起妊娠呕吐的现象，很多孕妇在饮食上没有控制，而鸡爪是生活中常见的零食，也可以作为烹调之用，那么，孕妇能吃鸡爪吗？孕妇吃鸡爪对身体好吗？

如果是孕妇，可以吃鸡爪，但最好买新鲜炖鸡爪，因为包装好的鸡爪可能含有一些添加剂。至于鸡爪，主要是含有胶原蛋白，不会影响孩子。因此，建议孕妇可以吃鸡爪，但要吃新鲜的鸡爪

鸡爪

鸡爪是鸡的脚，可以吃。又称鸡爪，鸡爪，鸡爪。鸡爪在美食食谱中不是鸡爪，而是鸡爪。在南方，鸡爪是一道名菜，档次很高，烹调方法也很复杂。

鸡爪常用在汤里，也适合做卤水、酱汁。如：炖鸡爪、酱鸡爪。质地厚实的也可以煮过骨头的混合食物。

鸡爪的营养价值

鸡肉的大部分营养成分是蛋白质和脂肪。吃得太多会导致肥胖。鸡肉缺乏钙、铁、胡萝卜素、硫胺、核黄素、烟酸、维生素和粗纤维。

鸡爪的功效与功能

1.鸡爪营养价值高，富含钙和胶原蛋白。多吃可以软化血管。同时，它也有美容作用。胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需的透明质酸，使皮肤水分充足，保持弹性，从而防止皮肤松弛和皱纹。

2.鸡爪中还富含铜，对血液、中枢神经系统、免疫系统、毛发、皮肤和骨组织、脑、肝和心脏的发育和功能起着重要作用。