肾结石能吃什么?
对于肾结石,主要原因是饮食中含有草酸的食物种类繁多,因此肾结石患者需要特别注意饮食。以下是一些肾结石患者应该吃的食物。
1.合理补钙:尤其在饮食上,肾结石患者常“谈钙变色”,误以为肾结石的罪魁祸首是钙。事实上,肾结石患者也需要补钙。
2.多吃黑木耳:黑木耳富含多种矿物质和微量元素,能产生多种强结石,家庭治疗肾结石。
3.多吃富含维生素A的食物:含有维生素A的食物能保持尿道内膜的健康,有助于避免结石复发。这类食物包括胡萝卜、花椰菜、哈密瓜、木瓜和牛肝。然而,高剂量的维生素A是有毒的。服用前最好咨询医生。
4.多喝开水:多喝水能稀释尿液,钙离子和草酸浓度会降低,不能形成草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量可使肾结石的发生率降低86%。
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