剖宫产术后产妇需要遵循“液体-半液体-普通饮食”的饮食转化过程。因为剖宫产术后产妇在需要良好伤口的同时，还要注意加强对婴儿哺乳期的营养，所以其饮食安排要有别于其他自然分娩产妇。

剖宫产产妇营养需求高于正常分娩产妇。手术中所需的麻醉、剖腹手术等治疗方法都是对身体本身的打击。因此，剖宫产术后产妇的恢复速度慢于正常分娩。剖宫产术后的饮食安排应根据实际情况选择。

剖宫产术后，由于伤口多，且产后腹内压突然降低，腹肌松弛，肠蠕动缓慢，易有便秘倾向，因此，剖宫产术后饮食安排应与自然分娩不同，6小时后，宜服用一些排液食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排液，减少腹胀，使尿液通畅。易发酵气多的食物，如糖、大豆、豆浆、淀粉等，产妇也应少吃或不吃，以防腹胀。

排气是剖宫产产妇可以进食的信号

产妇排气时，饮食可由流质改为半流质，食物应营养丰富且易于消化。如鸡蛋汤、粥、面等，再根据产妇体质，饮食逐渐恢复正常。

术后第一周饮食安排

术后第1天给予粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等液体食物6～8次。术后第二天，多吃些薄软烂的半流质食物，如肉末、肝糊、鱼、烂面条、米饭等，每天4-5次，以保证摄入充足。第三天以后，你就可以正常饮食了。注意补充优质蛋白质、多种维生素和微量元素。可以选择主食7-8两，牛奶250-500毫升，肉类3-4两，鸡蛋1-2个，蔬菜水果1-2斤，植物油30克左右。只有这样才能有效保证哺乳期母婴的充足营养。

剖宫产术后第一周的饮食应注意以下四点：

1.术后24小时内应禁食鸡蛋和牛奶，以免肠胃胀气。

2.避免油腻食物。

3.避免食用色素较深的食物，以免加深疤痕颜色。

4.避免咖啡、茶、胡椒、葡萄酒和其他刺激性食物。