玫瑰茶可以喝很多成分，所以冲泡的方法有很多种，而且效果也不一样，比如玫瑰和龙眼枸杞搭配，可以帮助养血、养阴、调节内分泌，玫瑰和李子，可以帮助减脂减肥。

1.龙眼玫瑰茶

配料：龙眼5克，枸杞5克，玫瑰2朵。

做法：龙眼肉，与枸杞拌匀，用开水煮10分钟，放入玫瑰花。

用法：以茶代饮。养血养阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期使用，效果显著。

2.牛奶玫瑰茶

成份：玫瑰6朵，枸杞6颗，葡萄干3G，牛奶100ml。

方法：将玫瑰、枸杞、葡萄干放入沸水中煮5分钟，取茶汁，加牛奶拌匀。

用法：以茶代饮。护肝护胃，养颜润肤，增加肌肤弹性！长期使用，效果显著。

3.玫瑰红梅肥茶

材料：10朵玫瑰和3朵黑李子。

方法：将玫瑰和黑李子混合，用开水冲泡8分钟

用法：以茶代饮。能促进食欲，润肠通便，降血脂。是理想的减肥产品。如果你喝这种茶，你可能会有腹泻的后遗症。如果你胃不好，请喝。

4.玫瑰茶

材料：12朵玫瑰和1颗冰糖。

方法：将玫瑰和冰糖一起用开水煮5分钟。

用法：以茶代饮。香甜微甜。能促进食欲，活血益气，调经止痛。这是治疗妇女疾病的良药。长期使用，效果显著！

5.玫瑰桑茶

材料：玫瑰2朵，桑树1克，麦冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。

方法：混合材料，在沸水中浸泡5分钟。

用法：以茶代饮。疏肝明目、补肾固精、调经养颜，更适合肝肾两虚、月经不调者。长期使用，效果显著！