当前位置:首页 > 健康食疗 > 正文内容

番茄酱炒土豆丝

2020-12-19 19:09:40健康食疗337

用番茄酱炒土豆丝很简单。如果我们准备番茄酱和土豆,把土豆去皮切片,然后浇水,最后把它们捞出来。加了番茄酱后,我们就可以吃了。番茄酱炒土豆丝,香甜可口。适用于健脾开胃。它还含有大量木薯淀粉和维生素。适用于胃肠道不畅者。

番茄酱炒土豆丝-第1张

主料:土豆200g

辅料:适量糖、油、番茄酱

工艺流程:

1提前准备原料

2把土豆磨成细丝,用盐和白胡椒腌10分钟

三。将腌好的炸土豆丝放入水中洗净,挤出水分

4把适量的油放进锅里烧开

5把炸好的土豆丝放在七成热的时候

6炸好的土豆丝浮起来后,把油抽干

7在锅里放适量冷水

8倒入适当的番茄酱

9加适量糖。根据你的口味,你可以增加或减少

10最后把番茄酱倒在炸土豆丝上

番茄酱炒土豆丝-第2张

日常生活中如何制作番茄酱

原材料

番茄500克,青柠檬1个;调料:老冰糖50克。

实践

1: 把西红柿交叉放在热水里烫一下。把西红柿的皮剥下来,切成小块。

2: 把切成片的西红柿放进搅拌机里做成糊状。把番茄泥倒进小火锅里。

3: 把旧的冰糖加到锅里的番茄酱里。转小火,慢慢煮到有点浓。在旅途中不断搅拌,以避免粘在锅上。

4: 煮至浓稠,像“沙司”,挤入柠檬水,再煮2-3分钟。

番茄酱炒土豆丝-第3张

番茄酱的贮藏

1青柠檬是一种很好的抗氧化剂,可以延长番茄酱的保质期。

2放置番茄酱时,强烈建议使用耐高温、密封性好的玻璃器皿。使用前应使用热水,并保持瓶子干燥。

三。从玻璃瓶中取出苹果酱时,请使用干净的无水勺子。最好吃的就是尽量多吃。取下后,盖紧瓶子。

4自制的番茄酱可以在冰箱里保存7天。

版权声明:本文由科学养生前沿网发布,如需转载请注明出处。

相关文章

日照特产小吃有哪些

日照特产小吃有哪些

照明属于山东省的一个市区。这里不仅景色宜人,还有很多土特产品和特色小吃。具有清淡特色的特色小吃,如广招北京冬菜或水晶蒸饺,都属于清淡的食物特色。它们不仅味道很好,而且营养丰富多彩,深受大家喜爱的小...

花胶怎么煮好吃?

花胶怎么煮好吃?

鱼胶滋补养生的实际效果很好。事实上,鱼胶是一种特殊的食物。吃鱼胶的方法有很多种,但大多数都是炖的。在日常生活中,鱼胶可以和很多人一起使用例如,猪排也可以和一些中草药结合使用,比如川芎。如果你想煲汤...

心火吃什么降火最快

心火吃什么降火最快

其实,胃灼热的情况很难治疗。它产生后,很多人找不到更好的治疗方法。他们必须根据自己的饮食适当照顾它。其实,对待这种情况最重要的是保持自己的情感幸福。他们不必太兴奋,他们还需要吃一些很容易消暑的食物...

孕妇能吃油菜吗,不可不知的效果

孕妇能吃油菜吗,不可不知的效果

女性朋友怀孕后,为了胎儿的健康,有些食物是不允许吃的。油菜的营养价值富含钙、磷、铁,能防止皮肤粗糙干燥,促进胎儿脑、骨、皮肤的健康发育。从这个角度来说,孕妇可以吃强奸,但不能过早吃太多。1、 孕妇...

冬瓜去眼袋,四步就有效

冬瓜去眼袋,四步就有效

大家都知道冬瓜有利尿除湿的功效,也有消肿解毒的功效。冬瓜去眼袋是合理的,每天切一片雄冬瓜,贴在眼周即可,每次敷一刻钟。1.冬瓜应该是新鲜的,这是必须的。不要用那种烂冬瓜。腐熟冬瓜中的营养物质会被分...

猪脚姜怎么做

猪脚姜怎么做

姜是我们日常生活中很常见的调味品。这种调味料也可以当中药。我们在做很多蔬菜的情况下,可以加姜。姜的味道很美。如果是炖猪脚,一定要保证熟度。只有这样,炖猪脚才能色香味俱全。猪脚生姜的方法是什么?猪脚...