当前位置:首页 > 健康食疗 > 正文内容

西芹炒虾仁,口感独特

2022-06-14 17:19:06健康食疗98

虾是一种美味营养的食物。常见的虾仁制作方法有韭菜炒虾仁、鸡蛋炒虾仁等,但你有足够的芹菜炒虾仁吗?芹菜是一种具有降血压、镇静、健胃、利尿等功效的保健蔬菜。西芹炒虾仁,味道不一样。

西芹炒虾仁,口感独特-第1张

材料

虾200g,

芹菜200g,

胡萝卜50克,

黑木耳50g,

大蒜粉10g,

姜粉5g,

一点太白粉,

一点芝麻油

调味品:

1/2茶匙盐,

1/4茶匙鸡粉,

1/2汤匙米酒

西芹炒虾仁,口感独特-第2张

实践

1.先将虾背部切开,然后将肠泥洗净沥干。

2.芹菜、胡萝卜、黑木耳洗净,切片,烫后备用。

西芹炒虾仁,口感独特-第3张

3.火锅内放入2汤匙油,加入蒜末、姜末,炒香,再加入方法一的虾仁,炒1分钟至熟。

4.方法三:将方法二的材料和调味料放入锅中,快速翻炒至鲜美,然后加入少许太白粉水使其变稠,在开锅前滴入少许麻油。

方法2:

适量的油

2瓣大蒜

1茶匙盐

一点淀粉

第一步

芹菜洗净,撕去排骨,蒜末切碎

第2步

用刀切成小段,加水烧开,加入少许盐,加入芹菜,烫约1分钟,取出放入冷水中冷却,沥干水分

第3步

烧热锅中的油,加入虾仁和大蒜,炒至虾仁微红

第4步

加入芹菜、盐,翻炒均匀,撒少许水、淀粉,翻炒几次,即可食用

烹饪技巧

淋一点淀粉,不要太多

版权声明:本文由科学养生前沿网发布,如需转载请注明出处。

相关文章

椰子怎样煲汤

椰子怎样煲汤

到了很多人吃椰子鞋的时候,都会马上敲打椰子壳,吃到里面的椰子汁。而吃完椰子汁后,椰子壳上的椰子肉就会被剥出来做其他甜点。事实上,椰子鞋是一种全身都是宝的新鲜水果。无论是椰汁还是椰肉,都能充分发挥人...

鱼怎么冻新鲜

鱼怎么冻新鲜

鱼是一种肉质细嫩的食材,常吃鱼,对身体也有各种好处。但是,鱼虽然好吃,但如果储存方法不正确,很容易造成鱼的口感和口感受到很大影响,甚至可能出现发霉、发臭的情况。那么,如何保持鱼的新鲜呢?下面就为大...

女人喝口这水,排出毒素更年轻!

女人喝口这水,排出毒素更年轻!

水是生命之源。人体含水量占65%。可以说,人体是由水构成的。没有水,我们的生活就不能继续。虽然水很常见,但很多人都有自己的喝水方式。喝合适的水对健康有好处。那么,怎么喝水呢?饮用水有什么好处?和小...

大蒜冰糖水的功效是什么

大蒜冰糖水的功效是什么

大蒜是日常生活中非常常见的食物。我们都知道大蒜对人体有很多影响。具有杀菌消毒功能。此外,大蒜还有助于缓解一些可以解决的问题。大蒜冰糖水有什么效果!中医认为,大蒜味辛辣,性温,可解郁益气,温脾胃,并...

苹果冰糖水的功效

苹果冰糖水的功效

苹果是一种新鲜水果,含有维生素和其他营养素。苹果能促进消化。因为苹果的热值不是很好,营养丰富多彩,所以对于一些人减肥来说,苹果是一个很好的选择。苹果煮冰糖水的营养成分也比较高。老冰糖能促进动能,营...

腊狗肉怎么做好吃,吃货家必备

腊狗肉怎么做好吃,吃货家必备

培根是许多人最喜欢的食物。天气好的时候通常是干的。这一定是许多人年轻时的记忆。要做熏肉,我们得先烤狗。这是第一步。然后我们用盐腌制。经过这么多的交谈,许多人可能不知道如何使它美味,所以让我们了解对...