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羊脑补什么?营养专家告诉你答案

2022-06-07 06:00:21健康食疗142

羊脑是一种非常珍贵的食物。羊脑中所含的抗坏血酸、蛋白质、烟酸、铁、磷、钙等微量元素是人体所必需的,也是许多人所缺乏的。因此,吃羊脑对身体有很大的滋补作用。

羊脑补什么?营养专家告诉你答案-第1张

1、 每100g羊脑含水分76g,蛋白质11g,脂类11.4g,灰分1.6g;钙21毫克,磷358毫克,铁6.7毫克,硫胺0.14毫克,核黄素0.27毫克,烟酸3.5毫克。吃羊脑,滋阴补髓,润肺润肌。

羊脑补什么?营养专家告诉你答案-第2张

2、 羊脑的化学成分

山羊或绵羊的大脑富含抗坏血酸、核黄素、烟酸、硫胺、卵磷脂、脑苷、蛋白质、脂肪、钙、磷和铁。每100克羊脑含水分76克,蛋白质11克,脂肪11.4克,灰分1.6克;钙21毫克,磷358毫克,铁6.7毫克,硫胺0.14毫克,核黄素0.27毫克,烟酸3.5毫克。此外,它还含有多种激素,如生长抑素。

羊脑补什么?营养专家告诉你答案-第3张

3、 功效介绍

羊脑

[来源]它是牛、山羊或绵羊的脑髓。动物形态见羊肉条。

【化学成分】每100克含水约76克,蛋白质约11克,止芳约11.4克,灰分约1.6克;钙21毫克,磷358毫克,铁6.7毫克,硫胺0.14毫克,核黄素0.27毫克,烟酸3.5毫克。

新鲜羊脑富含抗坏血酸。

脂肪中含有多种物质,如卵磷脂、脑苷等。

【性味】1。概要:有毒。

② "绥西居饮食:甜,暖。

【功能适应症-羊脑的作用】1。概要:滋润肌肤,消除摩擦。

病灶呈涂片、丹皮瘤和刺状。

② "与其余的饮食“:治疗感冒进入大脑,头痛了很长一段时间。

【用法用量】口服:烹调。

外用:研磨涂抹。

【忌讳】安居乐业饮食:多吃多风热,避免其他疾病。

[选择]1。治疗小儿丹穴:羊脑(生用),单纯硝酸盐。

混合均匀,贴在肿瘤上。

(瑞珠汤经验方)2。治疗脚刺:用新酒和羊脑刺。

(古今方)3。四肢筋骨骨折:一两个羊脑,一半核桃油,一半毛灰,一半核桃粉。

捣碎并混合,如糊状物。

(钱金芳)

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