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痛风能吃什么鱼?

2022-05-30 09:20:15健康食疗142

痛风通常是一种关节疾病。一旦发作,就会形成红肿疼痛感,对患者的正常生活和心理产生很大影响。其实,痛风在日常饮食中非常重要,那么痛风患者能吃鱼吗?

痛风能吃什么鱼?-第1张

1、 痛风病人能吃什么鱼

鱼含有嘌呤,所以痛风患者最好不要吃鱼。但每件事都有两面性。的确,大多数鱼的嘌呤含量都很高,痛风患者仍然吃得较少。但也有一些鱼类的嘌呤含量不高,如草鱼、鲤鱼、梭子鱼、秋刀鱼等,嘌呤含量稍低。少量就可以了。

痛风能吃什么鱼?-第2张

2、 不适合捕鱼的人

1.服用某种药物的人。扑尔敏和苯海拉明是组胺受体拮抗剂,而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可以转化为组胺。如果将上述抗组胺药合用,会抑制组胺的分解,引起组胺的积聚,并诱发头晕、头痛、惊恐等症状。

痛风能吃什么鱼?-第3张

2.出血性疾病患者。鱼脂中含有二十碳五烯酸(EPA),可以防止胆固醇粘附在血管壁上。它对动脉粥样硬化非常有益。但过量摄入EPA会抑制血小板聚集,容易加重出血性疾病患者的出血症状,不利于疾病的康复。

3.肝肾功能严重损害。鱼类食物富含蛋白质,摄入过多会加重肝肾负担,肝肾功能严重受损应在医生指导下,定量食用鱼类。

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