枸杞在生活中比较常见，灵芝是一种珍贵的中草药。经常食用枸杞对身体有一定的保健作用。中医认为，枸杞具有补肾、明目、壮阳的功效。对经常头晕、四肢无力、面色暗黄的人有辅助治疗作用。用灵芝和枸杞酿酒，可以改善人体的亚健康状态，对身体非常有益。

枸杞酒有哪些优点

功效：舒经活血、补肾固精、降压睡眠、养肝明目、延年益寿

灵芝：能治疗各种疾病。该系统功能齐全，效果良好。所以叫灵芝，俗称灵芝草。紫灵芝效果最好；功效主治：乏力、咳嗽、哮喘、失眠、消化不良、恶性肿瘤等；灵芝在《神农本草经》中被列为上品。据说灵芝对失聪、关节、精气、筋骨、色泽好、使用寿命长、重量轻、寿命长；现代研究表明，灵芝具有抗肿瘤、保肝解毒、降血压、降血脂、降血糖、降胆固醇、抗衰老、抗神经衰弱等作用；

枸杞：据《本草纲目》记载，枸杞叶采于春季，取名天井草；盛夏百花，草名常青；秋收，素有枸杞之称；冬根，地瓜之名；枸杞补肾生精，养肝明目，安神安神，使人长寿。主要用于肝肾阴虚，补精明目，劳精不足，腰膝酸痛，头晕耳鸣，阳痿，遗精，内热口渴，血虚萎蔫，目模糊。杞子是补肾的药。性味温和，滋阴养血，益眼明目。现代研究表明，枸杞对糖尿病、高脂血症、肝功能不全、胃炎等有一定的治疗作用，并具有调节免疫、防治肿瘤的作用；

冰糖：人参灵芝味苦，放糖可调糖味，同时冰糖量大、凉，可去白酒、人参火，也有生津、润肺的功效。

步骤：

1.将灵芝和枸杞分别洗净除去杂质，然后与冰糖一起放入酒罐中并加盖密封；

2.每3-5天摇匀溶解；

3.15天后即可使用。