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红萝卜玉米排骨汤如何做

2022-02-08 14:27:52健康食疗151

胡萝卜玉米排骨汤,能起到很好的健胃润燥,以及利尿降胆固醇的作用,特别是胡萝卜有很好的胃消化作用,但是如何制作这些美味的食物,下面的步骤和方法做一个全面的介绍。

红萝卜玉米排骨汤如何做-第1张

练习1

准备排骨、胡萝卜和玉米

2.胡萝卜切成斜片

3.把玉米切成小块

排骨洗净,倒入锅内,加水红枣40分钟,滴几滴醋

5添加玉米

6加入胡萝卜,继续表扬40分钟

加盐喝汤

红萝卜玉米排骨汤如何做-第2张

练习2

成分:

排骨,玉米,胡萝卜,枸杞,红枣,芝麻油,盐,醋

红萝卜玉米排骨汤如何做-第3张

生产步骤:

1.准备红枣和枸杞,切玉米和胡萝卜,洗净。

2.切开并清洁肋骨。

3.将准备好的排骨、玉米、胡萝卜、红枣和枸杞放入锅中。加入2滴醋,文火煮30分钟。

4.最后,在离锅前加入盐和2到3滴芝麻油调味。

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