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海苔怎么吃。你知道吗?

2022-02-06 20:05:11健康食疗132

我相信我们日常生活中都会吃海藻,而且现在海藻也被做成了一种零食,无论男女老幼都喜欢吃,那么吃海藻的方法有哪些呢?现在我们来介绍一下。

海苔怎么吃。你知道吗?-第1张

如何吃海藻

1.直接吃。

2.泡面,尤其是方便面。

3.把它放在米饭里。

4.做日本寿司,把海藻、鸡蛋、金枪鱼干、火腿肠卷成米饭。超级美味!

海藻实践

1、 海藻蛋汤

原料:鸡蛋、海藻。

海苔怎么吃。你知道吗?-第2张

方法:

1.将鸡蛋撒在容器中,加入与鸡蛋液等量的水,撒上切碎的海藻,盖上盖子(或用塑料薄膜盖好几个洞)。

2.在蒸笼上蒸,把盛有蛋液的碗放在抽屉上,用大火蒸8分钟,然后开始蒸。

海苔怎么吃。你知道吗?-第3张

2、 海藻饭团

配料:大米、鸡蛋、胡萝卜、鸡肉。

方法:

1.把锅放在火上,倒油,打碎鸡蛋,加入鸡泥。

2.将胡萝卜丁炒熟,加入调味料,然后倒入鸡蛋,翻炒备用。

3.把塑料薄膜铺在砧板上,把饭团放在塑料薄膜里压成饼。

4.把炸好的馅料放进蛋糕里,包成一个球。

5.把包好的面团放进保鲜膜里,压成熊猫头的形状。

6.用两个小饭团做熊猫耳朵,贴上上海苔藓。

7.用海藻切下眼睛和嘴巴,粘在饭团上,用色拉调料点菜。

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