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高血压喝什么茶最好?

2021-11-24 14:26:26健康食疗19

高血压是临床上非常常见的慢性病,可引起许多危及生命的并发症。我们必须特别注意高血压问题。很多人想知道喝什么样的茶治疗高血压。一般来说,他们可以选择一些降压茶,如山楂茶。

高血压喝什么茶最好?-第1张

1.杜仲降压茶

杜仲具有降血压、降血脂、抗药物副作用、提高免疫力、预防肌肉骨骼衰老等作用。杜仲茶不仅能放松血管,还能提高血管弹性,恢复硬化血管原有的弹性,从而恢复血压的自我调节机制,达到降压的目的。

高血压喝什么茶最好?-第2张

2.山楂茶

山楂含有帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时,常喝山楂茶,对于治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是每天用1-2个新鲜山楂果泡几次茶。

高血压喝什么茶最好?-第3张

3.龙茶粉

绿茶50克,龙胆科30克。研究细粉并用温水服用。每次3克,一天两次。清热明火,平肝降压。适用于高血压和肝火引起的口苦。

4.菊花茶

所用的菊花应为洋甘菊,其味不苦,尤其以苏杭地区的大白菊或小白菊为佳,每次用3克左右的茶饮用,一日三次。也可用于菊花、金银花、甘草等饮品的煎煮代茶。具有安肝明目、清热解毒的特殊功效。对高血压和动脉硬化有显著疗效。

5.叶齿兰茶

叶齿兰4-5克,水代替茶。大花蕙兰中大花蕙兰和大花蕙兰皂苷的含量对血压、血糖、高脂血症和异常血压有很好的调节作用。

6.芹菜红枣茶

芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。加些水煮汤。一天吃三次。平肝养血,清热利尿,调湿调浊,清热解毒。适用于高血压、急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

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