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教你看姿势判断腰痛的类型

2021-08-23 14:27:04健康生活173

许多人在日常生活中遭受腰痛的折磨。腰痛在许多骨科疾病中都很常见,如亚急性弥漫性腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。此外,腰痛可分为几种类型,根据患者的实际体位来区分腰痛的主要表现类型。那么如何区分腰痛的类型呢?让我们看看。

1.腰部肌肉僵硬而困难

常见于急性腰扭伤,别名“闪腰”。这通常是一种无意的姿势,比如转身、醒来等,这时你突然感到腰部一闪而过。腰部剧痛,不敢低头。当你走路时,你很担心,经常用手支撑。更严重的时候,很难扭转局面。咳嗽会加重腰痛。一般一侧腰肌痉挛,像木头一样结实,所以有人叫“板腰”。

出现此类特征的腰痛时,需到医院门诊部拍片检查,去除骨质结构破坏,再诊断为“急性腰扭伤”。

2.腰椎运动正常,躁动不安的患者如下

常见于弥漫性腰肌筋膜炎患者,又称“腰肌劳损”。长时间在电脑前或座位上工作的人,常常会感到腰段长时间的疼痛和不适。早晨起床比较严重,活动会缓解一段时间,但活动的细节稍长,腰痛加重。不可能长时间保持座椅,所以必须不断变换姿势。腰肌劳损一般不影响椎间盘的伸屈,体位基本正常。

3.像斜塔一样站立,像弯曲的弓一样躺着

常见于腰椎间盘突出症,主要表现为腰痛伴一侧或双侧下肢条状充放电痛。站立时,上身向一侧倾斜,其“背脊”不是一条直线,而是一条轻微的弧线,两侧的肩膀明显不同。躺在床上时,你不能仰卧直腿。你经常侧卧,头和膝盖弯曲。这种姿势能将腰、腿的疼痛减轻到一定程度,医学上称为“代偿性脊柱侧凸”。

如果出现这样的情况,就要尽快去看医生,并在大专医生体检和拍片后做出诊断。

4.腰形蝴蝶结,间断坡型:

常见于腰椎管狭窄症,多见于老年人。走路时,腰部微微前倾。走了一段距离后,由于腰腿痛加重,我不得不放慢脚步休息。但骑自行车的时候,基本上和普通人一样。

以上就是给大家详细介绍如何看姿势来区分腰痛的类型。如果发现身边的人有上述姿势,应立即告诉他,并建议他尽快到医院门诊部定期检查治疗。自然,这种姿势应该是常见的情况。有时候,不一定是腰部的问题。

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