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舌头能看心脏强弱

2021-08-22 02:22:01健康生活232

舌头能分辨五味,是人体拼音发音的关键器官。它的功能与思维密切相关。中医认为“舌是天下之苗”,即舌是心的主要外在表现。心虚、心衰往往可以从舌色上反映出来。

中医诊断常看舌,因为舌无皮覆盖,血管极为丰富

从舌头的颜色,我们可以看到血气的运作,辨别心脏的生理功能。心功能正常,舌白红润,柔软灵巧,语言流利;心阳气不足,舌白、肥、嫩;心阴血不足,舌红薄;如果心火发炎,舌尖就会发红甚至紊乱;心血瘀阻者,舌色暗紫或有淤斑;心若乱,舌若强,语若慢。

中医把舌头分为四个区域,对应五脏六腑

舌属心肺,脾胃在舌,肾在舌,肝胆在舌两侧。因此,舌的实际位置也可以考虑在其他器官。一般来说,舌是反映五脏状况的一面镜子。古人将舌诊著作命名为“金镜录”和“通鉴”,可以说是最高水平的。

由于舌神经是以人脑为基础与口腔相连的,因此经常移动口腔对人体非常有利。可以做以下口腔练习:1。每天早上洗完澡后对着镜子,张口和缩口各10次,然后嘴巴上下移动各5次;2.坐在桌椅上,伸出双手和手指,放在膝盖上,上身微微向前伸展。首先,通过鼻腔呼吸,然后张开嘴唇,向外张嘴呼吸。另外,睁大眼睛直视前方,重复3-5次;3.张开嘴唇,慢慢张开嘴,停留2~3秒,重复5次;4.然后,头部向上倾斜,下巴弯曲伸展,嘴唇大大伸展,嘴巴张开,停留时间约为2-3秒,重复5次。此法能增强五脏六腑的功能,具有强身健体、延缓衰老的作用。

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