姜有“包治百病”之说。味道辛辣而温暖。具有散寒、止咳、化痰的功效。还可以止吐，温法祛毒。它还能防止雾霾被烟雾污染。但生姜的使用方法也有很多，如不宜去皮、不吃烂姜、不宜多吃、火过旺不适宜阴。那么，姜片有哪些功能和功效呢？有什么禁忌？

雾霾天气？尝尝你嘴里的姜片

如果你想缓解雾霾天气对呼吸道的损害，何不试试生姜“如果你在早期出山旅游，你应该吃一片生姜。不违背雾、露、清湿、山雾之邪。

如果你觉得姜在嘴里太辣了，可以和姜一起吃。由于它的辛辣食物，可以适当补充红糖。但要注意的是，性辛温、阴虚体质（常以手足心热为主表现，常口干、眼干等）、内火重（如肺热干咳、胃热呕吐）、肝炎患者及脱发者应慎用。

姜片妙用

1、 口腔溃疡

用热姜茶洗净，每天2至3次；一般溃疡面6～9倍即可收敛。

2、 咳痰

姜汤15克，加白糖适量温服。早上一次，中间一次，晚上一次，可以治痰止咳。

3、 感冒头痛

把脚泡在姜水里。水应该渗入你的脚踝。浸泡时，可以在热姜水中加入一些盐和醋，继续加入开水，直到脚发红。此法对感冒、头痛、咳嗽有疗效。

4、 牙周炎

用热姜茶冲净，早晚各一次。如果喉咙发痒，可用热姜水和少量食用盐代替茶，每天2-3次。

5、 偏头痛

偏头痛发作时，你可以用热姜泡手。上下大约15分钟，疼痛就会减轻，甚至消退。

6、 面部痤疮

用湿热的姜水洗脸，每天早晚各一次，持续60天左右，痘痘就会缓解或消退。这种方法对雀斑和干性躁狂皮肤也有一定的治疗效果。

7、 腰肩痛

在热姜水中放少量盐和醋，用棉毛巾浸泡，晾干后反复敷在伤口上。此法能使肌肉放松，活络通络，并能大大缓解疼痛。

8、 臭脚

把脚泡在姜水里。浸泡时加盐和醋。浸泡15分钟；擦干后，擦去痱子粉，异味即可去除。

9、 龋齿

每天早晚用热姜水漱口，每天喝几次代替茶。这种方法对于保护牙齿、预防和治疗龋齿是非常合理的。

10、 醉醺醺的

喝热姜水代替茶可以加速血液循环，消化吸收体内酒精。它还可以在热姜水中加入适量的高糖，可以减少或消除醉意。

十一、产后调理

女人生孩子时，会把姜醋作为饮食的补充，有利于恢复身体健康，养育孩子。

此外，姜浴还能预防风湿性头痛。孕妇可以用姜片洗头洗澡，甚至洗脸洗手。因为姜片可以散寒，用姜片泡澡可以预防风湿和偏头痛。