对于糕点，我想我们都应该更清楚，对吧？从字面意义上讲，我们可以看出糕点是以小麦粉为主要原料制成的。糕点种类繁多，如馒头、鲜面、大饼等。说到新鲜的面条，大家都会想到著名的北京炒酱。接下来，我就给大家详细介绍一种新鲜的面条。它的名字很有趣。这叫烤凉面。

烤凉面的时候，烘焙这个词是热的，但是凉面似乎是冷的。那么烤凉面是冷的还是热的呢？其实，烤凉面是一种美味的特色小吃，味道很好，深受很多人的喜爱。这种特殊的食物对想减肥的人不太好。烤凉面里有多少热量？我还要告诉你烤凉面的热度。

烤凉面是东北地区的一种特色食品。有三种：碳烤、不锈钢烤和油炸（但早在五六年前，由于价格飞涨，油炸凉面就不愿意做了。原因是天然气价格急剧上涨，而石油价格上涨。起初，有“脆皮”炒凉面，像虾仁和薯条一样脆。它们味道很好，但由于价格太高，已不再生产了。后来，他们决定不做油炸凉面。关键时尚不锈钢板和煎炸。便宜又好吃，但对胃不好。普通凉面初期为普通凉面，中后期采用特殊凉面（比市面上的普通凉面更薄、更软，生产加工后无需全程烘干），质地柔软，可立即食用。

营养成分（每100g）

热值163.88

碳水化合物化合物（g）23.58

人体脂肪（g）4.27

蛋白质（g）6.58

甲基纤维素（g）0.23

看完上面的文章，我坚信我们已经掌握了烤凉面的热量？减肥不仅要靠控制饮食来进行，还需要大量长期坚持的健身运动。每天做一些有氧运动减肥，对我们的身心健康也有一定的好处。烤凉面虽然好吃，但大多不太卫生，对我们的胃也有一定的危害。我们仍然需要控制他们。