病毒感染对我们的健康危害很大。在日常生活中，我们需要预防一些病毒感染。我们需要有一个好的生活方式。只有这样，我们才能帮助预防病毒本身。什么是H1N1流感病毒？很多人不知道这种病毒，但这种病毒，就健康而言，都有比较严重的危害。

什么是H1N1流感病毒？下面详细介绍一下。为了预防这种疾病，我们需要科学地安排清洁和饮食，从而防止这种病毒的感染。

甲型H1N1流感病毒：

原来说人们感染了猪流感。为了防止“猪流感”这个词欺骗大家，世界卫生组织、联合国粮食及畜牧业组织和世界动物环境卫生组织于2009年4月30日宣布，同意用H1N1流感来指代当时的肺炎疫情，而“猪流感”一词也不再使用。H1N1是指病毒感染表面的糖蛋白。H是血凝素，有1-15种，n是神经氨酸酶，有1-9种，这种病毒感染H和n都是1型，所以叫H1N1。中国卫生行政部门已逐步将原来的人感染猪流感转变为甲型H1N1流感。

甲型H1N1流感的症状类似于发烧和感冒。病人可能有发烧、咳嗽、疲劳和食欲不振。据报道，2009年英国肺炎病例的具体表现是突然发热、咳嗽、肌肉疼痛和疲劳。部分患者还出现腹泻和呕吐；西班牙发现，病历中还出现了红眼、头痛和流鼻涕等疾病。

湘雅医院传染病科主任、博士生导师谭德明教授说，年轻人机体免疫力太强，反而会引起过强的抗原反应，产生“体细胞生长激素飓风”，对肺组织造成严重损伤。

当人们的肺被流感或呼吸道病毒侵蚀时，许多受刺激的T细胞会出现抵抗病毒感染的能力。此外，t细胞的刺激使人体内的体细胞生长激素增多，产生“体细胞生长激素飓风”，使肺部发炎。几天后，t体细胞促进体内OX40分子的增加，OX40分子向t体细胞发送“再存活”的数据信号，使t体细胞再次留在肺部。“体细胞生长激素飓风”加重，肺部炎症加剧。最后，人体免疫系统无法承受，危害健康。因此，年轻人比季节性流感的易感人群——老人和儿童——更容易患上这种疾病。

以上是甲型H1N1流感病毒的详细介绍。在预防这种病毒时，我们需要增强自己的免疫力，这样我们就不容易患上某些疾病。在日常饮食中，我们需要有效地选择蛋白质、维生素等营养成分。