用艾草袋把脚泡在热水里有很多好处。关键是艾叶能祛虚寒火，散寒除湿。治疗足部及足部感染是非常有效的。因此，我们可以选择艾蒿袋泡脚。现在让我们来了解艾蒿的优点以及如何在热水中使用。

艾草泡脚的好处

1排除冷热

人体会出现口腔溃疡、口炎、中耳炎、咽喉痛等病症，这些都是由于体内的烈火或寒火所致。如果你把艾草和水一起煮，把脚放在热水里泡一会儿，然后再出汗。然后喝些温水，保持热水两三天，少吃凉性食物，注意休息，这样这种病就能得到很好的缓解。

2它能驱散寒冷

每天用温水洗脚，可以促进血液循环系统，驱走身体的寒湿。此外，艾草还能疏通十二经，调节阴阳。如果经络通畅，血气就会跟着通畅，而对于健康人来说，身体降温肯定是不可能的。鉴于艾草的散寒功效，建议大家都可以选择艾条灸，实际效果会更显著。

三。去除脚气病和足癣

艾叶具有抗菌、抗病毒、抗过敏、增强抵抗力等作用。目的应用，长期坚持可消除脚气病和足癣。

4口腔溃疡的治疗

用开水煮一小把艾草叶，或取四分之一纯艾叶制成的洁净艾条，撕下，用开水冲洗，晾至适宜温度，再用热水泡脚，有利于治疗口腔溃疡、咽喉痛、牙周炎、牙龈炎，中耳炎等头面相关疾病容易上火。

5调节阴阳，促进循环系统

艾草能疏通十二经，调节阴阳，用艾草泡脚能促进血液循环系统，保证经络通畅，驱寒祛湿。

艾草叶泡脚的禁忌

1你不必在饭前饭后把脚泡在热水里

用热水泡脚时，要防止吃得太饱、太饿或吃东西。由于足浴会加速全身血液循环系统，很容易出现头晕和不适。饭后30分钟内不宜用热水泡脚，会影响胃的血液供应。