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崴脚骨折多久可以走路

2021-01-13 18:02:22健康生活238

脚扭动是一种常见的情况。有时人们走路不小心会扭伤脚。所以,扭伤脚后,有的已经骨折,有的断了脚的肌腱。因此,无论哪种情况非常严重,都要注意立即治疗。不过,有些人由于各种原因应该尽快走路,那么脚踝骨折还能走多久?

崴脚骨折多久可以走路-第1张

一般来说,骨头可以在一个月内愈合,但目前,骨头不能承受全部的力量,那些能慢慢走的人要等3个月才能康复。骨折早期适量补充有利于骨折愈合。蛋白质食品、海鲜制品、大豆、葵花籽、菌类含铁较多;蛋白质类食品,生鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、全麦面粉含铜较多;燕麦片、木耳、蛋黄、奶酪中含有大量锰,骨折患者可多吃。适量吃些西红柿、荠菜、蔬菜、卷心菜、胡萝卜等富含维生素C丰富多彩的蔬果,以促进化纤愈伤组织的生长发育和伤口的修复

崴脚骨折多久可以走路-第2张

治愈

脚踝扭伤后,应立即到医院急救。如果治疗前有标准,可以按标准解决。标准包括休息。下一步要避免负重、冷敷、加压绷带和抬抬患侧。治疗后,医生对伤势进行了评估,并决定了治疗方案。

崴脚骨折多久可以走路-第3张

对于轻度外踝韧带损伤,一般可采取保守治疗。保守治疗方案是用石膏或支架使膝关节处于中立位置。固定时间为3~6周。尽量在规定时间内降低负荷。去除石膏或支架后,应立即进行相关的康复治疗,以避免肌肉萎缩和可能的关节粘连。去掉巴黎的灰泥,负重行走。康复治疗后,肌肉能量可以恢复,三个月后可以进行户外活动。

对于踝关节外侧韧带严重损伤、膝关节不稳、关节软骨撕裂的患者,建议手术治疗,修复肌腱,避免因膝关节不稳而反复扭伤。术后石膏固定3~6周。除去石膏后,病人可以负重行走。一般来说,户外活动可以在手术后三个月至半年内修复。

单纯踝关节韧带损伤非常罕见,如果有外翻扭伤的病历并伴有踝关节疼痛肿胀的患者应高度怀疑其他损伤。单纯踝关节韧带损伤可采用石膏或带支架的轻度内翻,中立位固定3~6周。去除巴黎石膏后,应立即进行康复治疗,以避免肌肉萎缩和关节粘连。户外活动可以在三个月内上下恢复。较严重的踝关节韧带损伤通常伴有骨折或其他韧带损伤,需要手术治疗。

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