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什么灯不伤眼睛

2020-12-21 10:42:21健康生活74

随着科学技术的不断发展,灯具的种类越来越多。众所周知,眼睛是人体的关键。如果眼睛发现异常情况,会对人们的日常生活产生很大影响。灯似乎是个很普通的东西。在大多数情况下,虽然灯只用于照明灯具,但它对人的眼睛确实很沉重是的,有些灯对眼睛有很大的伤害。

什么灯不伤眼睛-第1张

什么光不伤你的眼睛?

1有了白灯泡,科学研究证实,在白光灯下,我们的视力是最好的。因此,我们应该选择能发出中等对称白光的荧光灯或纱布灯,而不是选择彩色灯泡。

2电灯泡的近视程度应适当。如果近视度数太低,书上光源暗,我们不容易辨认笔迹,这会造成眼睛疲劳,时间长了还会继续引起近视。而如果电灯泡近视度过高,过强的光源会根据乳白色的纸面反射到我们的眼睛上,引起眩光,使瞳孔继续变小,造成眼睛疼痛和头痛。

三。灯泡的大小应与灯罩相匹配,以保证灯泡刚好盖住灯罩,防止光源照射到我们的眼睛上。

什么灯不伤眼睛-第2张

4小台灯的高宽比也很重要。一般来说,当一本书两眼之间的距离为30厘米时,既能认出字迹,又不至于劳累过度。因此,小台灯的高宽比以书面形式为40-50厘米,可以保证丰富的阅读用品、照明灯具,而且周围的自然环境也有一定的色彩。如果小台灯太低,会使光源照射到太小的范围,外围是一片漆黑。如果小台灯太高,光源会立即照射到我们的眼睛上,造成眩光;另外,近距离强光会继续使光线停留在黄斑部,使眼外肌收缩,加速视力下降。

什么灯不伤眼睛-第3张

5小台灯的位置对视力也有很大的影响。由于大多数人都是用左手写字,所以小台灯应该放在人体左侧前方。写字时,由于手的阻挡,不容易在纸上产生黑影。纸张上的光源不会将表面反射到我们的眼睛中,并引起眩光。

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